Da sempre, la musica influenza naturalmente l’interezza dell’esperienza umana attraverso il corpo, le emozioni, la mente e lo spirito per creare un accordo tra le varie parti che ci compongono. Tecniche di vibro-acustica e di sonoterapia con l’arpa, strumento simbolicamente legato all’armonia, offriranno una sollecitazione sensoriale e neuronale, stimolando la capacità del nostro essere ad autoregolarsi e autorigenerarsi.

Di volta in volta proveremo vari esercizi e tecniche per stimolare una o più parti contemporaneamente ed esperire il potere vivificante del suono: il canto per favorire il respiro, l’automassaggio interno per innalzare le nostre emozioni, le danze sacre per unire lo stimolo ritmico e lo sviluppo spazio-temporale motorio, le visualizzazioni guidate per immaginare e prefigurare la vita che desideriamo grazie a scenari sonori. Le meditazioni sul suono ci permetteranno di ricollegarci alla nostra voce interiore, espressione raffinata della nostra parte più alta ed intima. Alcune letture di antiche tradizioni ci avvicineranno alla comprensione delle vibrazioni su più livelli e ci permetteranno di entrare in risonanza con la nostra origine.