"Самый большой подарок, который я получил от ретрита, - это развитие моей самокритичности как к себе, так и к тем, кто вокруг меня... Мое увеличенное умение детализировать и достигать большей точности, в результате чего я могу видеть других яснее и чувствовать их более чувствительно. Таким образом, я развил навыки более эффективного общения, что позволило мне лучше обращаться с собой и с другими."

Ретрит от школы самосознания - это момент, который меняет всю картину и позволяет жизни переорганизоваться заново в удивительно гармоничном способе. Ретрит предоставляет ответы на глубокие вопросы, и через моменты спокойствия и пространство, которое возникает, словно к тебе притягиваются самые глубокие запросы. Каждый раз, когда я заканчиваю ретрит, я чувствую, что становлюсь лучшей версией себя, более интеллигентной, способной влиять на мир вокруг меня и на жизнь, к которой я стремлюсь.

Самый большой подарок, который я получил от школы самосознания, это научиться приводить порядок в хаосе непрекращающихся мыслей. Мне удалось сделать это не только благодаря новым знаниям, но и благодаря практикам, которые позволили мне отойти на шаг от вещей и взглянуть на них с новой перспективы. Я благодарен за этот новый взгляд, который позволяет мне управлять себя более спокойно и гармонично, из места тишины.

Знания, которое я получаю от Патрицио позволяют мне справляться с ежедневным напряжением, противостоять тем аспектам себя, которые меня ослабляют, сохранять необходимое терпение и делать мои повседневные дни приятными и полными радости.

После ретрита Школы Самопознания я почувствовала, что мое видение изменилось. Я поняла свою внутреннюю позицию по отношению к данному моменту жизни, видение стало ясным, и я почувствовала внутреннюю и глубокую благодарность. Эти минуты тишины позволили мне соприкоснуться с более глубокими частями себя, с которыми я не соприкасаюсь в повседневной жизни, и, следовательно, лучше понять, как доброжелательно общаться с самим собой и создавать новое видение и новое будущее.

Когда я был на ретрите Международной школы, там говорилось о негативных эмоциях, о том, как они поглощают нашу энергию и внимание. В одном из упражнений, которые мы выполняли, я рассердился на участника, который закрывал мне обзор. В процессе я вспомнил о прослушанной лекции и попытался перенаправить свое внимание обратно на упражнение, в какой-то момент я заметил, что мой гнев испарился и, что я могу освободиться от происходящего снаружи и перестать винить других. Когда три дня ретрита завершились, я продолжил использовать этот опыт в жизни. Вместо того, чтобы злиться и обвинять других, я сосредотачиваюсь на том, что действительно важно для меня, что продвигает меня вперед в жизни.